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2008.11.07

スフレ

先日、You@がスフレを作ってくれました。
スフレというと、チーズをベースに作るのがベーシックですが、
ヨーグルトを使った、低カロリーのスフレです。
生クリームも使っていません。

081107sfl
PowerShot G10 :1/30 F2.8 ISO200
見た目も味もチーズスフレ。
でも嬉しい、低カロリー。
好物がひとつ増えました(^^)v

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コメント

マメだね~ぇ
毎日更新、ご苦労様m(u_u)m
忙しくて自転車乗る暇ないね?(^_-)☆
自分も、あまり乗ってないけど…。
寒くなってくると乗る機会少なくなってくるので今のうちなんだけどね…。
スフレ美味しそうですね。

ふくちゃんさん>

まめです(笑)
というか、自分のための写真日記みたいなもんです。
先日も、このblogのおかげで753の写真集セレクトに役立ちました。

>忙しくて自転車乗る暇ないね?

この前まで、睡眠時間削っても朝6時おきで朝トレしていたんですが、
さすがに限界が来て、ここ3日乗れていません(雨もありますが)
膝を休めれるので、まぁポジティブに考えています~♪

チャリ乗るようになってから、食事の量に気をつかわなくなった事が嬉しいです(笑)。特に甘いものが欲しくなって、コカコーラも何十年かぶりに飲むようになりましたよ。

素敵な奥様でいつもうっとりです。
そして今の時代は、パソコンに残せるので良いですね。
可愛い七五三の画像も山ほどでしょう。
我が家は年末に三男から1番に沖縄挙式ですが、
アルバム送ってといわれ、赤ちゃんのときの重た~いアルバムと,整理されてないばらばらの写真を集めて送りました。
ああ、昔からパソコン保存できたらよかったのにと思いました。

来週は、私たちがはじめて3年前にdaiさんに出あった、下関の海響ビューで、
私の病友たちとのオフ会です。
あのときは、思い切ってお声かけてとっても思い出深いものになりました。
あのゆったりの隊列はしっかり心とパソに保存されていますよ。

moutonさん>

>チャリ乗るようになってから、食事の量に気をつかわなくなった事が嬉しいです

確かにそうですね~
食事のストレスが減りました(笑)

>コカコーラも何十年かぶりに飲むようになりましたよ

やはり疲労回復にはコカコーラですか?
よく聞く話なので、こんど飲んでみます~♪

博多ラーメンさん>

年末に息子さんが挙式とのこと、おめでとうございます!
私も結婚前に自分のアルバムを見て、
こんなこともあったなぁ、と両親に感謝しました。
息子さんも同じように感じておられるのでは
ないでしょうか。

>あのときは、思い切ってお声かけてとっても思い出深いものになりました

こちらこそ、あのときにお声がけいただいたからこそ、
こうやって繋がりがあるのですから、感謝感謝です。
この週末は寒くなりましたね、
暖かくしておでかけください(^^)v

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