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2008.07.06

梅雨明けっ！

朝、いつもの15kmを走っていると、
サイクルメーターの気温計が30℃！！！
朝7時ですよ(^^ゞ

080706_so01
D300+AF-S NIKKOR 24-70mm F2.8G ED
もう、夏じゃないの？って思っていたら・・・

しっかり梅雨明け宣言されてたようです。

080706_so02
D300+AF-S NIKKOR 24-70mm F2.8G ED
暑い夏がいよいよやってきました！
暑さに負けず、遊びにいくぞぉ～！(笑)

2008.07.06 日記・コラム・つぶやき, So@ |

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コメント

夏ですねえ
日焼け止めはしっかりと（笑）

投稿: torajiro | 2008.07.06 21:22

関東では梅雨明けはもうちょっと先になりそうです。
昨日、今日ととっても暑かったですけどね。

私も大分筋肉痛がおさまってきたので（というか、違う場所へと移ってきた…）、今日は河川敷を２０㌔ほどゆっくり走ってきました。
前傾を強くしたせいか、腕の張りがちょっと強いです。
もっとちゃんとしたフォームで走らないとなぁと思ってるんですけどね。

体重は、順調に減ってます。
6/15は88キロあった体重が今日84キロを割りました。（83.4キロ）。まだまだ真っ当な体型ではありませんが（笑）

投稿: とぉ | 2008.07.07 00:11

torajiroさん＞

いやぁ、本当に夏ですよ。
暑いっす。こういうときはブラックモンブランが食べたい(笑)

＞日焼け止めはしっかりと

了解です。ありがとうございます！

投稿: Dai@ | 2008.07.07 12:39

とぉさん＞

どうもです。
私もいつもセコセコと一心不乱に走っているのですが、
たまにはポタリングもいいかな～と、
今度の休みに嫁さんと行くべく計画中です。
自転車を長く続けるためには、
こういった楽しみ方も必要かな・・・と思っています。
ただ、本格的な夏になり、日中は激暑ですが(笑)

体重、いい感じに落ちていますね～
私も、食べる量はそのままにしています。
もちろん食事制限すればもっと効果があるのでしょうが(笑)
ただストレスなくできれば・・・と。
効果のほどは、ほどほどあります～♪

投稿: Dai@ | 2008.07.07 12:42

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