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ふふふ
私は普通に床の上でやれば手のひらが地面につきますよ～♪
投稿: えすもと | 2007.09.07 07:19
えすもとさん＞
すごいっすね～。手の先は付きますが、手のひらはつきません。
負けた・・・(笑)
投稿: Dai@ | 2007.09.07 09:05
今はちょっと自信がないですが
中学の頃は立位体前屈と伏臥上体反らしは
学年でもトップクラスでした。
胴が長いもので・・・（泣）
投稿: kustch | 2007.09.07 11:40
kustchさん＞
＞胴が長いもので・・・（泣）
いえいえ、柔軟性って怪我をしないためにも大事ですから。
お互い腰痛には気をつけましょう～(^^ゞ
私の場合、デスクワークで腰痛になったことはまだないのですが、
子育てで、子どもを長時間抱っこしてから腰痛持ちになりました(笑)
投稿: Dai@ | 2007.09.07 11:43